La Ciencia Detrás del Arte
La arteterapia, una forma de terapia que emplea el arte para mejorar el bienestar emocional y mental, ha adquirido reconocimiento en años recientes. Pero, ¿cómo sabemos realmente que es efectiva? Vamos a explorar cómo los estudios actuales están ampliando nuestra comprensión sobre esta terapia.
En la investigación moderna, se está dando importancia a la integración de diversas perspectivas y cosmovisiones como el feminismo, la teoría crítica y el post-positivismo. Esta inclusión enriquece tanto la metodología como la práctica, ofreciendo un enfoque más integral y empático hacia la terapia.
Es fundamental contar con una variedad de evidencias para medir la efectividad de la arteterapia, que incluyen métodos cualitativos, cuantitativos y basados en las artes. Esto refleja la necesidad de que las formas de evidencia sean tan variadas como las mismas prácticas terapéuticas, abarcando desde datos estadísticos hasta experiencias personales y expresiones creativas.
En este campo, se promueve una reflexión crítica sobre las suposiciones filosóficas y la necesidad de desmontar estructuras y paradigmas dominantes. Esto conduce a prácticas más inclusivas y equitativas, que reconocen la diversidad de experiencias humanas.
El contexto cultural y histórico es importante. Entender y respetar este contexto asegura que la terapia sea relevante y respetuosa con las experiencias individuales de los pacientes.
Si estás comenzando a entender ahora qué es la arteterapia, te interesará saber que es una forma de terapia que utiliza el proceso creativo del arte para mejorar el bienestar físico, mental y emocional.
En las últimas dos décadas, el campo de la arteterapia ha experimentado un desarrollo significativo en la investigación de su efectividad. Una revisión literaria en el año 2000 abordó una pregunta esencial: ¿funciona la arteterapia? Dicha revisión discutió 17 artículos sobre la efectividad de la arteterapia, marcando el inicio de un avance considerable en este campo. Veinte años después, este campo de investigación se ha expandido notablemente, abarcando un amplio rango de métodos, tanto cualitativos como cuantitativos, y enfocándose en diferentes poblaciones y grupos de edad.
Los estudios más recientes en arteterapia con adultos han sido categorizados en siete áreas clínicas:
pacientes con cáncer,
personas con diversas condiciones médicas,
clientes con problemas de salud mental,
individuos que han experimentado traumas,
reclusos,
ancianos
y personas que enfrentan desafíos cotidianos sin diagnósticos específicos.
Estos estudios destacan los efectos potenciales de la arteterapia en estas poblaciones y recomiendan expansiones necesarias para futuras investigaciones en el campo, con el fin de avanzar en la comprensión y aplicación de la arteterapia.
Por ejemplo, en el caso de pacientes con cáncer, estudios han demostrado que la arteterapia puede mejorar significativamente el estado emocional y los síntomas percibidos de estos pacientes a través de intervenciones relativamente a corto plazo. En personas con diversas condiciones médicas, los estudios preliminares apuntan al potencial de la arteterapia para ayudar a estas poblaciones.
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Espero que lo disfrutes. 👍
Referencias
Stéphanie, L. (2016). L’art-thérapie en institution gériatrique: Entre stimulation sensorielle, soutien psychologique et démarche de création [Art therapy in a geriatric institution: Between sensory stimulation, psychological support, and creative process]. Alter, 10(1). https://journals.openedition.org/alter/1897
Chatterjee, A., & Vankar, G. K. (2015). Creativity and psychosis: An examination of conceptual style. Psychiatry Research, 227(2-3), 335-339. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2015.04.041
Hu, J., Zhang, J., Hu, L., Yu, H., & Xu, J. (2021). Art therapy: A complementary treatment for mental disorders. Biomedicines, 9(9), 1153. https://doi.org/10.3390/biomedicines9091153
Gussak, D. (2018). The effectiveness of art therapy in reducing depression in prison populations. International Journal of Offender Therapy and Comparative Criminology, 62(10), 3250–3268. https://doi.org/10.1177/0306624X18757870
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